Thời tiết thay đổi thất thường – nhớ ngay, 12 bí quyết chăm sóc để làn da luôn tươi tắn rạng rỡ?

Thời tiết thay đổi thất thường – nhớ ngay, 12 bí quyết chăm sóc để làn da luôn tươi tắn rạng rỡ?

Xuân Hạ Thu Đông, rồi lại Xuân – các mùa thời tiết cứ thế xoay vòng, nhưng sự biến đổi khí hậu diễn ra ngày càng nhiều, vậy làm sao để thích nghi và giữ cho làn da luôn tươi tắn và rạng ngời đây?

Cùng ghi nhớ 12 bí quyết sau đây, rất đơn giản thôi, những hãy tập nhớ thành thói quen nhé !

1.Làm sạch da và tập thói quen tẩy tế bào chết: 

Dù là bất kì mùa nào trong năm, hãy luôn học cách điều tiết lại tần suất và cách tẩy tế bào chết để làn da được làm sạch một cách hiệu quả nhất.

Tốt nhất bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/tuần và sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hóa học để không gây tổn thương trên da mặt nhé.

2. Chọn sản phẩm dưỡng da:

  • Ưu tiên sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ, dạng lỏng để vừa dưỡng da hiệu quả vừa không gây bết dính trên da.
  • Nên sử dụng đầy đủ các lớp dưỡng da (toner, serum, dưỡng ẩm), và bôi từng lớp mỏng để các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da hơn

3. Đắp mặt nạ:

Với thời tiết thất thường, đặc biệt khi giao mùa, làn da bạn cần được cung cấp đầy đủ độ ẩm. Do đó, hãy ưu tiên lựa chọn các loại mặt nạ có nhiều dưỡng chất để bổ sung thêm độ ẩm cho làn da.

Ngoài những loại mặt nạ nhiều dưỡng chất như mặt nạ giấy, mặt nạ ngủ, bạn cũng có thể tham khảo các công thức mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên như: mật ong, bơ, sữa tươi, yến mạch, khoai tây, sữa chua,…

4. Dùng kem chống nắng thường xuyên

Kem chống nắng luôn là một bước chăm sóc da cần thiết trong năm. Tuy nhiên, mỗi mùa, bạn cần sử dụng các dòng kem chống nắng có công thức và chức năng khác nhau.

Vào mùa xuân, bạn không cần ưu tiên những dòng chống nắng có công dụng dưỡng ẩm, cũng không cần lựa chọn các dòng chống nắng có chỉ số SPF quá cao. Hãy chọn sản phẩm có chiết xuất từ tự nhiên và đảm bảo SPF luôn> 30 là được.

5. Mát xa mặt mỗi khi rửa mặt hoặc thoa kem dưỡng da

Massage da mặt mỗi ngày luôn là một trong những bí quyết trẻ hóa làn da của rất nhiều phụ nữ. Không những có công dụng lưu thông tuần hoàn máu, giúp làn da hồng hào, căng mịn hơn mà quá trình massage mỗi sáng và tối (cùng với các bước bôi kem dưỡng) còn hỗ trợ các dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh chóng hơn. Từ đó, bạn sẽ nhanh chóng có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn

6. Xông hơi da mặt

Xông hơi da mặt là một phương pháp làm sạch và thải độc da cực kỳ hiệu quả. Quá trình xông hơi không những làm sạch sâu trong lỗ chân lông mà còn tăng quá trình lưu thông máu, giúp làn da mặt săn chắc và hồng hào hơn trông thấy.

Ngoài ra, bước chăm sóc da này còn là một liệu pháp se khít lỗ chân lông và thư giãn làn da hiệu quả nếu bạn thực hiện đúng cách:

  • Mỗi tuần, bạn chỉ nên xông hơi da mặt khoảng 2 lần bằng các loại tinh dầu tự nhiên hay các nguyên liệu như chanh, sả, tía tô, kinh giới,…
  • Quá trình xông hơi chỉ nên thực hiện trong 10 phút sau đó bạn lên rửa mặt với nước mát để se khít lỗ chân lông.

7. Không quá phụ thuộc vào việc trang điểm

Biết rằng chị em chúng ta sẽ tự tin hơn khi có thêm lớp trang điểm. Tuy nhiên, điều này có thể khiến làn da của phái đẹp gặp nhiều vấn đề do kích ứng mỹ phẩm hay bít tắc lỗ chân lông,… Do đó, bạn nên hạn chế tối đa việc trang điểm khi không cần thiết, và đặc biệt là luôn tẩy trang kỹ càng trước khi đi ngủ nhé. 

8. Hạn chế xem điện thoại gần mặt vào đêm khuya: ánh sáng xanh sẽ làn làn da bạn lão hoá và khô đi nhanh, chưa kể còn không tốt cho thị lực chút nào.

9. Uống nhiều nước

10. Giảm bớt hàm lượng đường (có thể dùng mật ong để thay thế đôi phần)

11. Không giảm cân bằng việc nhịn đói

12. Tập thói quen ăn uống lành mạnh

Việc ăn uống thả ga là một nguyên nhân khiến làn da chúng ta thường gặp vấn đề về mụn. Vì vậy, để có một làn da luôn rạng rỡ, bạn cần chú ý đến đế độ ăn uống thật lành mạnh, uống thật nhiều nước và ăn thật nhiều rau củ quả để cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể.

Hãy hiểu về những gì mình sẽ ăn, để cảm nhận tốt hơn về chính cơ thể và làn da của chính mình, bạn nhé!

Để khoẻ đẹp và tươi tắn từ sâu bên trong, bạn cũng rất nên tập cho mình thói quen uống các viên uống hỗ trợ vitamin và dưỡng chất như collagen, sữa ong chúa, tinh nghệ curcumin,… Hãy tham khảo các dòng dinh dưỡng này từ Honeyland thử nhé, tin chắc rằng chỉ cần bạn duy trì những thói quen tốt này, da cũng bạn sẽ rạng rỡ lên hẳn luôn đấy !

Viên uống sữa ong chúa collagen của Honeyland rất được lòng tin từ khách hàng, đây cũng là bí quyết mà diễn viên Vân Trang đã đồng hành cùng Honeyland lâu nay. 

Collagen Gold Honey, với thành phần collagen thuỷ phân nhập khẩu từ Đức, vị thơm ngon và ngọt từ mật ong, siêu dễ uống và đem lại hiệu quả cao giúp da tươi trẻ nhờ hàm lượng cao trong mỗi chai 30ml. 

Hoặc bạn có thể dùng tinh bột nghệ và sữa ong chúa giúp sở hữu làn da trắng sáng và sức khỏe dẻo dai mà khi ăn và nhai cũng rất thơm ngon hấp dẫn. 

Liên Hệ Honeyland để tham khảo thêm nhiều dòng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ khác nữa nhé !

🍯🍯🍯

MẬT ONG MÊ LY – 𝐌Ậ𝐓 𝐎𝐍𝐆 𝐕À 𝐓𝐇Ự𝐂 𝐏𝐇Ẩ𝐌 𝐁Ả𝐎 𝐕Ệ 𝐒Ứ𝐂 𝐊𝐇𝐎Ẻ ☘️

🔑 Đặt hàng số lượng lớn/ liên kết kinh doanh sỉ lẻ/ nhà phân phối. Vui lòng liên hệ:

🏬 TP HCM :Toà nhà The Manor, 91 Nguyễn Hữu Cảnh, phường 22, quận Bình Thạnh

☎️ 0964883698

Mail: matongchosuckhoe@gmail.com

Web 🌍: https://www.matongorganic.com/

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *